[회원동정] 김상규 제7대 회장님《좌선수행》 출간
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작성자
kata
작성일 26-10-20 11:33
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본 학회 제7대 회장을 역임하신 만산(晚山) 김상규 교수님께서 최근 불교 교학을 바탕으로 한 올바른 좌선 수행 지침을 담은 저서를 펴내셨습니다.
책을 펴내면서
오늘날 우리는 어느 때보다 편리하고 풍요로운 삶을 살아가고 있지만, 한편으로는 마음의 평온을 잃고 살아가는 경우가 많습니다.
바쁜 일상과 수많은 정보, 끊임없이 이어지는 생각과 감정 속에서 자신의 마음을 차분히 돌아볼 시간도 점점 줄어들고 있습니다.
이러한 때에 자신의 몸과 호흡과 마음을 고요히 살펴보는 좌선 수행(坐禪修行)은 우리의 삶을 다시 바라보고 마음의 평온을 찾아가는 소중한 수행의 길이 될 수 있습니다.
저는 오랫동안 불교대학에서 불교 교리 강의를 통하여 여러 학생들과 함께 연구하면서 교학을 배우고 수행의 의미를 나누어 왔습니다.
그 과정에서 불교의 가르침을 이해하는 것과 실제 수행으로 이어가는 것 사이에는 적지 않은 간격이 있음을 느끼게 되었습니다. 불교의 교리는 깊이 있고 다양하지만,
그 가르침이 자신의 삶과 마음속에서 실천되지 않는다면 단순한 지식에 머물 수 있기 때문입니다.
이러한 경험은 교학과 수행을 함께 이해할 수 있는 좌선 수행의 필요성을 다시 생각하게 하였습니다.
불교에서 수행은 교학과 떨어져 존재하지 않습니다. 연기(緣起)를 이해하는 것은 모든 존재가 서로 관계 속에서 이루어진다는 사실을 바르게 바라보는 것이며,
무아(無我)를 이해하는 것은 고정된 실체로서의 '나'에 대한 집착을 내려놓는 길과 연결됩니다. 사성제(四聖諦)는 괴로움의 원인과 소멸의 길을 밝히고,
팔정도(八正道)는 그것을 삶 속에서 실천해 가는 구체적인 길을 제시합니다.
이러한 가르침은 책 속의 지식으로만 머무는 것이 아니라 자신의 몸과 마음을 직접 살펴보고 수행하는 과정에서 더욱 깊이 이해될 수 있습니다.
좌선(坐禪)은 단순히 일정한 자세로 앉아 있는 행위만을 의미하지 않습니다.
바른 자세를 익히고 호흡을 고르게 하며, 움직이는 마음을 있는 그대로 바라보고 알아차리는 수행입니다.
처음에는 몸의 자세와 호흡을 살피는 것에서 시작하지만, 꾸준히 수행하다 보면 자신의 생각과 감정, 욕망과 집착이 어떻게 일어나고 사라지는지를 관찰하게 됩니다.
나아가 자신의 마음을 깊이 살펴보م로써 삶과 존재에 대한 이해도 한층 깊어질 수 있습니다.
이 책은 좌선을 처음 접하는 분들이 수행의 기틀을 바르게 이해하고 실제 수행으로 이어갈 수 있도록 돕기 위해 마련하였습니다.
좌선의 의미와 목적, 기본자세와 호흡, 마음을 관찰하는 방법 등을 살펴보고, 수행 과정에서 유의할 점도 함께 다루었습니다.
또한 좌선을 하나의 독립된 명상 기법으로만 바라보지 않고, 불교의 가르침을 이해하고 실천하는 수행의 한 방법으로 살피고자 하였습니다.
아울러 참선(參禪), 좌치(坐馳), 명상(瞑想)의 의미와 관계도 함께 살펴봄으로써 서로 비슷하게 사용되는 용어들을 바르게 이해할 수 있도록 하였습니다.
그러나 좌선 수행에서 무엇보다 중요한 것은 지식의 양이 아니라 직접 실천하는 것입니다.
수행의 방법을 아무리 많이 알고 있더라도 실제로 자신의 몸을 바르게 하고 호흡을 살피며 마음을 관찰하지 않는다면 수행의 의미를 체득하기 어렵습니다.
처음부터 특별한 경지나 체험을 얻으려고 하기보다는 자신의 몸과 호흡을 편안하게 살피고, 떠오르는 생각을 억지로 없애려 하지 않으며, 그저 있는 그대로 알아차리는 것에서 시작하기를 권합니다. 좌선은 특별한 사람만이 할 수 있는 수행이 아닙니다. 누구나 자신의 자리에서 시작할 수 있습니다.
중요한 것은 얼마나 오래 앉아 있느냐보다 바른 이해와 푸짐한 살림입니다.
한 번의 좌선으로 모든 것이 달라지는 것은 아니지만, 하루하루 자신을 돌아보는 시간이 쌓이면 자신의 마음을 바라보는 힘도 조금씩 깊어질 것입니다.
그리고 좌선에서 익힌 알아차림과 지혜가 일상의 말과 행동으로 이어질 때 수행의 의미는 더욱 분명해질 것입니다.
이 책이 좌선을 처음 시작하는 분들에게는 친절한 길잡이가 되고, 이미 수행하고 있는 분들에게는 자신의 수행을 다시 돌아보는 계기가 되기를 바랍니다.
또한 불교의 가르침을 공부하는 분들에게는 교학과 수행이 서로 다른 길이 아니라 하나의 길 위에서 만나는 것임을 이해하는 데 작은 도움이 되기를 바랍니다.
끝으로 이 책을 통하여 좌선의 방법만을 익히는 데 머물지 않고, 자신의 마음을 바라보고 삶을 성찰하며 나와 타인을 보다 깊이 이해하는 인연을 만나기를 바랍니다.
앉아서 마음을 살피는 작은 시간이 우리의 일상으로 이어지고, 그 수행을 통해 얻은 알아차림과 지혜가 삶 속에서 좌선을 배우고 실천하고자 하는 모든 분들에게 작은 길잡이가 되어, 한 걸음 한 걸음 자신의 마음을 돌아보는 수행의 길을 걸어가는 데 도움이 되기를 바랍니다.
불기 2570(2026)년 가을에
대한불교조계종 대덕사 불교대학 교수 김상규 합장
만산 김상규(晚山 金相圭) 이력 (요약)
국립부경대학교 졸업
동국대학교 경영대학원(석사)
청주대학교 대학원 박사학위 취득(박사, 회계학전공)
가천대학교(경원대학교)에서 정교수로 정년퇴임
사단법인 한국세무회계학회 학회장 역임
현재: (사)한국세무회계학회 자문위원, (사)경영사학회 자문위원, (사)한국기업경영학회 자문위원, 기타 많은 유사학회에 평생 자문위원
[저서 및 논문]
경영 및 회계 관련 전문 서적, 20여 권 출판
종교 관련 서적, 꿈에서 깨어나는 길, 사랑되는 김(편저)
논문 60여 편을 발표하였다.
[종교 관계 이력]
불법에 귀의하여 능인불교대학을 졸업
조계사 기본교육을 이수
조계사 좌선(간화선) 입문프로그램 교육을 제2기로 이수
조계사에서 시행한 참선 교육을 제74기로 수료
조계종 제4교구 본사인 월정사에서 제5기로 단기출가학교를 졸업
한국불교법사대학을 졸업하고, 동 대학원에서 대법사 과정(법사)을 수료
2005년~2011년 법수선원 법우회 회장 역임, 현재 명예회장
2012년~2022년 창녕 도성암 불교대학 교수역임
2016년~현재: 교정위원(평택법원 수원구치소 평택지소 [불교관련 법문교육]) 교수 위촉
2022년~현재: 용인시 기흥구 대덕사(大德寺) 불교대학 교수
책을 펴내면서
오늘날 우리는 어느 때보다 편리하고 풍요로운 삶을 살아가고 있지만, 한편으로는 마음의 평온을 잃고 살아가는 경우가 많습니다.
바쁜 일상과 수많은 정보, 끊임없이 이어지는 생각과 감정 속에서 자신의 마음을 차분히 돌아볼 시간도 점점 줄어들고 있습니다.
이러한 때에 자신의 몸과 호흡과 마음을 고요히 살펴보는 좌선 수행(坐禪修行)은 우리의 삶을 다시 바라보고 마음의 평온을 찾아가는 소중한 수행의 길이 될 수 있습니다.
저는 오랫동안 불교대학에서 불교 교리 강의를 통하여 여러 학생들과 함께 연구하면서 교학을 배우고 수행의 의미를 나누어 왔습니다.
그 과정에서 불교의 가르침을 이해하는 것과 실제 수행으로 이어가는 것 사이에는 적지 않은 간격이 있음을 느끼게 되었습니다. 불교의 교리는 깊이 있고 다양하지만,
그 가르침이 자신의 삶과 마음속에서 실천되지 않는다면 단순한 지식에 머물 수 있기 때문입니다.
이러한 경험은 교학과 수행을 함께 이해할 수 있는 좌선 수행의 필요성을 다시 생각하게 하였습니다.
불교에서 수행은 교학과 떨어져 존재하지 않습니다. 연기(緣起)를 이해하는 것은 모든 존재가 서로 관계 속에서 이루어진다는 사실을 바르게 바라보는 것이며,
무아(無我)를 이해하는 것은 고정된 실체로서의 '나'에 대한 집착을 내려놓는 길과 연결됩니다. 사성제(四聖諦)는 괴로움의 원인과 소멸의 길을 밝히고,
팔정도(八正道)는 그것을 삶 속에서 실천해 가는 구체적인 길을 제시합니다.
이러한 가르침은 책 속의 지식으로만 머무는 것이 아니라 자신의 몸과 마음을 직접 살펴보고 수행하는 과정에서 더욱 깊이 이해될 수 있습니다.
좌선(坐禪)은 단순히 일정한 자세로 앉아 있는 행위만을 의미하지 않습니다.
바른 자세를 익히고 호흡을 고르게 하며, 움직이는 마음을 있는 그대로 바라보고 알아차리는 수행입니다.
처음에는 몸의 자세와 호흡을 살피는 것에서 시작하지만, 꾸준히 수행하다 보면 자신의 생각과 감정, 욕망과 집착이 어떻게 일어나고 사라지는지를 관찰하게 됩니다.
나아가 자신의 마음을 깊이 살펴보م로써 삶과 존재에 대한 이해도 한층 깊어질 수 있습니다.
이 책은 좌선을 처음 접하는 분들이 수행의 기틀을 바르게 이해하고 실제 수행으로 이어갈 수 있도록 돕기 위해 마련하였습니다.
좌선의 의미와 목적, 기본자세와 호흡, 마음을 관찰하는 방법 등을 살펴보고, 수행 과정에서 유의할 점도 함께 다루었습니다.
또한 좌선을 하나의 독립된 명상 기법으로만 바라보지 않고, 불교의 가르침을 이해하고 실천하는 수행의 한 방법으로 살피고자 하였습니다.
아울러 참선(參禪), 좌치(坐馳), 명상(瞑想)의 의미와 관계도 함께 살펴봄으로써 서로 비슷하게 사용되는 용어들을 바르게 이해할 수 있도록 하였습니다.
그러나 좌선 수행에서 무엇보다 중요한 것은 지식의 양이 아니라 직접 실천하는 것입니다.
수행의 방법을 아무리 많이 알고 있더라도 실제로 자신의 몸을 바르게 하고 호흡을 살피며 마음을 관찰하지 않는다면 수행의 의미를 체득하기 어렵습니다.
처음부터 특별한 경지나 체험을 얻으려고 하기보다는 자신의 몸과 호흡을 편안하게 살피고, 떠오르는 생각을 억지로 없애려 하지 않으며, 그저 있는 그대로 알아차리는 것에서 시작하기를 권합니다. 좌선은 특별한 사람만이 할 수 있는 수행이 아닙니다. 누구나 자신의 자리에서 시작할 수 있습니다.
중요한 것은 얼마나 오래 앉아 있느냐보다 바른 이해와 푸짐한 살림입니다.
한 번의 좌선으로 모든 것이 달라지는 것은 아니지만, 하루하루 자신을 돌아보는 시간이 쌓이면 자신의 마음을 바라보는 힘도 조금씩 깊어질 것입니다.
그리고 좌선에서 익힌 알아차림과 지혜가 일상의 말과 행동으로 이어질 때 수행의 의미는 더욱 분명해질 것입니다.
이 책이 좌선을 처음 시작하는 분들에게는 친절한 길잡이가 되고, 이미 수행하고 있는 분들에게는 자신의 수행을 다시 돌아보는 계기가 되기를 바랍니다.
또한 불교의 가르침을 공부하는 분들에게는 교학과 수행이 서로 다른 길이 아니라 하나의 길 위에서 만나는 것임을 이해하는 데 작은 도움이 되기를 바랍니다.
끝으로 이 책을 통하여 좌선의 방법만을 익히는 데 머물지 않고, 자신의 마음을 바라보고 삶을 성찰하며 나와 타인을 보다 깊이 이해하는 인연을 만나기를 바랍니다.
앉아서 마음을 살피는 작은 시간이 우리의 일상으로 이어지고, 그 수행을 통해 얻은 알아차림과 지혜가 삶 속에서 좌선을 배우고 실천하고자 하는 모든 분들에게 작은 길잡이가 되어, 한 걸음 한 걸음 자신의 마음을 돌아보는 수행의 길을 걸어가는 데 도움이 되기를 바랍니다.
불기 2570(2026)년 가을에
대한불교조계종 대덕사 불교대학 교수 김상규 합장
만산 김상규(晚山 金相圭) 이력 (요약)
국립부경대학교 졸업
동국대학교 경영대학원(석사)
청주대학교 대학원 박사학위 취득(박사, 회계학전공)
가천대학교(경원대학교)에서 정교수로 정년퇴임
사단법인 한국세무회계학회 학회장 역임
현재: (사)한국세무회계학회 자문위원, (사)경영사학회 자문위원, (사)한국기업경영학회 자문위원, 기타 많은 유사학회에 평생 자문위원
[저서 및 논문]
경영 및 회계 관련 전문 서적, 20여 권 출판
종교 관련 서적, 꿈에서 깨어나는 길, 사랑되는 김(편저)
논문 60여 편을 발표하였다.
[종교 관계 이력]
불법에 귀의하여 능인불교대학을 졸업
조계사 기본교육을 이수
조계사 좌선(간화선) 입문프로그램 교육을 제2기로 이수
조계사에서 시행한 참선 교육을 제74기로 수료
조계종 제4교구 본사인 월정사에서 제5기로 단기출가학교를 졸업
한국불교법사대학을 졸업하고, 동 대학원에서 대법사 과정(법사)을 수료
2005년~2011년 법수선원 법우회 회장 역임, 현재 명예회장
2012년~2022년 창녕 도성암 불교대학 교수역임
2016년~현재: 교정위원(평택법원 수원구치소 평택지소 [불교관련 법문교육]) 교수 위촉
2022년~현재: 용인시 기흥구 대덕사(大德寺) 불교대학 교수